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最近男女問わずブームとなっている❝岩盤浴❞。
ならば！！デートで一緒に岩盤浴に行ってみてはいかがですか？＾＾お互いに岩盤浴後の、より一層綺麗になった姿を見て惚れ直してしまうかも！？♡

今回は、そんなカップルのために都内の岩盤浴を楽しめる場所を調べてみました☆そして岩盤浴によって得られる効果についても！しっかりとした知識を持って岩盤浴に行けばより楽しめること間違いなしです！！！＾＾

まず始めに都内の岩盤浴を紹介いたします☆

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T＆G ROYAL SPA

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表参道に位置するこのスパは個室も用意されており、男性の利用も可能となっています！！(※男性は個室のみOK)
スタンダードルームの他にも、プライベートルームや2名で利用できるロイヤルスウィートルームがあり、カップルで楽しめるようになっています＾＾

表参道なので帰りにおしゃれなレストランに寄ってみるのもいいかもしれませんね♡

赤坂 Mana Spa

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ここ赤坂マナ・スパではバリをコンセプトにしており、美しく設計されたマイクロバブルバス、桜島溶岩浴は特に素晴らしいそうです☆こちらも男性の利用可能で、個室も用意されております＾＾終わったあとは❝小あがり❞にて大切な人とゆったりとした一時を過ごせます♡

東京岩盤浴/LOHAS*LOHAS

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杉並区に位置するこの東京岩盤浴はとにかく❝格安❞なことで有名☆

ここは岩盤浴・エステ・マッサージ・ヨガスタジオなどたくさんの設備を兼ね備えており、月会員になるとかなりお得に利用できます＾＾特に岩盤浴は日本最大級の岩盤浴施設となっており、「女性専用」「男性専用」「男女共用」「VIP個室」が用意されています！ということなのでカップルでも楽しめます♡

岩盤浴って本当に体にいいの？その効果は？

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岩盤浴の効果としてあげられる最大のものはやはりダイエット効果です。

岩盤から放射される遠赤外線で身体を内側から温めることによってサウナよりデトックス効果が高くなり脂肪が燃焼されやすくなります＾＾ダイエット効果以外にも冷え性、むくみ、肩こり、不眠症、神経痛など誰しもが抱えている問題を解決してくれるみたいです！！

さらに新陳代謝が高まることによって自立神経が整うので疲労回復にも効果があります☆そしてなんと！岩盤浴には美肌効果もあり、血行が良くなることによって肌のターンオーバーが促進され、肌が美しくなることはもちろん、ニキビ予防に繋がるのです！！☆(※汗をこまめに拭かないと逆にニキビが悪化する場合があります。)

こんなにいいことばかりの岩盤浴！汗をかいてすっきり！☆あなたも一度行ってみてはいかがですか？♡

編集者のまとめ

実は私も最近岩盤浴にとても興味があり、「サウナよりもデトックス効果が高い」ということで今度さっそく行ってみようと思います＾＾笑 夜遅くまで営業しているところも多くあるので、学校帰り、仕事帰りに疲れた身体を一休みさせてみてはいかがですか？カップルで岩盤浴なんていうのも理想ですよね♡

最後までお付き合い下さってありがとうございました！ hawk